Fitness-Krafttraining. Die besten Ãœbungen und Methoden für Sport und Gesundheit. (Broschiert)

Fitness-Krafttraining. Die besten Ãœbungen und Methoden für Sport und Gesundheit. (Broschiert)
von Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies

Kurzbeschreibung:

Mehrere hundert Übungen für Bauch, Rücken, Hüfte, Beine, Brust, Schulter, Arme. Großformat. Mit vielen Abbildungen. Originalausgabe

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23.	Wenn schon, denn schon (...)?
22.	Nichts für Anfänger
21.	Wichtiger Inhalt für Fortgeschrittene!

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